AI自動指引運動課表
體驗科技化訓練
依循國外200多篇文獻而設計有氧訓練間歇課表,符合ACSM運動訓練原則,由低至高分為五個強度設計,依據不同體能自動設置專屬處方課表,僅需透過手機Line@操作,運動中顯示課表及實際運動曲線,過程中無需任何操作,更專注完成運動訓練。

無需額外下載APP

只要加入場館的Line@,完成會員資料登入,即可透過雲端資料庫完成所有運動規劃及運動紀錄

自動匯入課表

使用者透過Line@登入後,即可立即匯入專屬課表,同步顯示課表處方與實際運動圖表

AI指引運動狀態

課表即時互動,每一階段顯示建議強度與持續時間,清晰提示指引一目瞭然,每5秒更新實際運動曲線與心率偵測

從新手到進階

完成高效率運動

依據能力,精準運動個人化,四周課表設計,依循每週目標循序漸進達成高運動品質

專屬個人運動紀錄

詳細紀錄每一次運動,精準的運動數據,提高運動品質,幫助使用者進行更安全的運動訓練

專屬運動計畫,即時提示互動

如同量身打造的課表,依循能力分級,透過圖示與聲音提示目前運動目標,無需手動操作,更專注於運動上

同步顯示處方與實際圖表

透過AI科技清晰的指引目標,讓運動更有效率

紀錄每一次汗水

實際運動曲線和心率區間皆清楚呈現,運動後即時評價運動體驗,了解每一次運動狀態

雲端紀錄隨時查看

透過雲端資料庫存取,隨時可查看所有運動歷程

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